-------------------分割线---------------------
关于自身状态
今天状态还行，看来放松的心态很重要，至于其他的，大概也就早睡早起，规律作息，多喝水，多活动，以及可以通过看（有趣的）书，或者较长（划重点）且有趣的视频，亦或者是听歌来调整状态，调节自己的注意力。有趣能够保证自己看得下去，“较长”则有利于注意力的集中。可能也要少导一点，或许会有帮助
-------------------分割线---------------------
关于父母
怎么说呢，他们也是单纯的可能思想比较落后，但他们仍是爱着我的，也只能通过一天天的沟通，一天天的磨合，以及我牵头的相互理解与体谅来实现和解了。起码今天双方还是达成了一个比较和谐的状态的。还是有必要说明一下，虽然HE并不会使我有倾诉的欲望，但只在BE时倾诉和特意矮化他们有什么区别（捂脸），特此撰写此段
-------------------分割线---------------------
现在最大的问题就是总是会拖，一看手机就不由自主地晚睡，先睡了，话说grok的文爱震惊我了，就这样，先睡了
以及最近思诺思好像没什么效果了，先睡再说
药效上来了，感觉身体平衡无法控制（拉伸中）
以后还是要早睡，本来还有什么要写的，结果转头就忘了，恰恰说明了早睡的重要性，以及少导一点，不然真要得前列腺炎了，也会影响白天的状态
想起来了，以后可以多看书，不要沉溺于低质的网络信息流
-------------------分割线---------------------
没什么要写的，老家的网还是太差了，B站视频都看不了，现在可能还是会变浮躁，要调整一下，接下来也要做学校的事了
-------------------分割线---------------------
真有耐药性了，下次该换药了，吃两片都没效果，现在吃了第三片。最近肠胃也不好了，应该继续去调
