当一个人开始幻想时，那这个时候这个人肯定经历过了失意。没人会无缘无故地幻想，但你说那个人只不过是看了点不属于他的故事，便开始了幻想，没有一点缘故。那你就大错特错了，重点在于“不属于”，失意就失在这儿。看着别人的故事，再看看自己的模样，总会下意识地找差距，活得差的人就会羡慕，就会幻想要是自己是主人公就好了；活得好的人就会同情，幻不幻想我不知道，因为我是活得差的人。
幻想不只是一种精神癔症，还是一种抑郁症，但并非明面标志的，而是一种抑制情绪的症状。幻想说来说去还是，就是让自己在精神层面过的好，把现实的情绪或者现实里的期望寄托在精神世界里。但幻想终究不是长久之计，长期幻想的人有多少几率得病，根据数据显示，在精神诊断方面,76％的人曾符合至少一种精神障碍诊断（中度幻想者仅为30%）;在特定障碍方面,33%的人被诊断为解离障碍（中度幻想者仅为5%）；55%的人有A类和B类人格障碍;在心境障碍方面,50%报告曾有重型抑郁诊断（非幻想者为12%）
长期幻想人群确实容易得病，但大部分还算良好，那么现在来谈谈“明知山有虎，偏向虎山行”。幻想本身是不羞耻的，也是人的正常心理反应，但毋庸置疑的是，幻想给予了幻想者极大的情绪价值，不管是被害的幻想还是夸大的幻想，都给予了人极大的心理慰藉。
举个例子，一个幻想者搞砸了事，他下意识不是去改，而是先幻想搞砸事的后果，然后再去改或者不改。在这幻想的后果中，这人幻想了最好结果和最坏结果，只为了给自己一个心理慰藉，当自己真正遭遇最坏结果时，还能有提前的心理准备，这种行为对于我来说是得不偿失的，毕竟我不喜欢被骂，至少要有心理准备。再者，比如我，经历了失意，我不再去任何事都相信这个现实，我就会去相信幻想，以至于依靠幻想，至少受罪的不只是我，还有幻想里的人一起。
另外，幻想在生物学上，是可以分泌多巴胺的，失意后去幻想,分泌多巴胺，感到快乐和兴奋，忘记了现实的失意，也就是人们常说的白日做梦，但做梦也不能保证梦里也很快乐，除非你学会了危险的控梦。所以分泌多巴胺就会让更不如意的人倾向于继续幻想，最后导致“明知山有虎，偏向虎山行”的结果 ，类似于“吸毒”成瘾，但用幻想长时间分泌多巴胺还是比较难的事。
但有种方法可以预防幻想成瘾得病，得病的关键不在成瘾，而在出不来。成瘾只不过是让幻想的频率变高，而非出不来，得病呢，就在于在幻想里出不来，回不到“现实”。心理扭曲导致幻想也是不正当幻想，这点不过多阐述。综上，只要不陷进去，幻想就能被控制，不陷进去的最好办法，就是写出来和喊出来，当然没叫你真去喊，可以和心理医生沟通，但我不建议，因为那东西真有用的话，还真比不上写出来，除非已经得了病再去找专业人士，预防得病就不需多花钱，把幻想老老实实写出来，再写写自己的看法和心情，能保证不陷进去，就算写出来了。
ps：脑子一抽，写的第一篇没有卷子安排的议论文，不喜勿喷。
